您现在的位置:
首页 >
经验
> 其他
> 红枣水煮的时间长好不好
红枣水煮的时间长好不好
- 更新时间:2024-04-27 01:26:03
红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。
还要注意的是,新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高,用热水煮泡会严重破坏维C。因此红枣水煮的时间不宜过长,一般在15分钟左右就可以了。除此之外,还有补血养颜、补气等功效
红枣水煮的时间长好不好 相关文章
- 上一篇: 抚养费标准大概多少
- 下一篇: 皮布一体的衣服怎么洗涤